【服务质量提升】免挂号费啦!睡不着和情绪抑郁人必看!

免费睡眠健康及心理咨询周来啦!
时间:6月23日-6月29日
地点:门诊一楼大厅(心理咨询及睡眠障碍门诊)
专业心理师与睡眠专家为您:
✅ 解析睡眠障碍根源
✅ 疏解情绪暗礁
✅ 定制个性化干预方案
✅ 指引科学治疗路径
当夜幕降临
你是否常被这些问题困扰?
01
睡眠警报
・躺在床上 30 分钟仍辗转难眠,或是夜里频繁惊醒、天未亮就再也无法入睡
・鼾声如雷伴呼吸暂停,白天总昏昏欲睡(警惕心脑血管隐患!)
・睡前双腿莫名虫爬感、刺痛,只能靠活动缓解
・生物钟颠倒成 “夜猫子”,白天精力崩溃影响生活
02
情绪红灯也在悄悄亮起
全球每 40 秒就有一人因抑郁离世,精神健康从不是 “想太多”!当出现这些信号,请别独自承受:
・持续 2 周以上情绪低落、易怒,对一切失去兴趣
・突然回避社交、暴饮暴食或厌食,甚至有自伤念头
・彻夜难眠、多梦易醒,白天疲惫到崩溃
・反复自责 “我是负担”,或出现不明原因头痛、胸闷(体检却查不出问题)
・明知不必却反复洗手、检查,注意力断崖式下降
拒绝沉默
拒绝硬扛
让专业力量为您的夜晚找回安宁
为心灵点亮微光
抓住机会,守护生命质量
——我们在这里,等您赴约

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