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冬日里的“一把火”，“三九灸”助你健康过冬

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发布时间：2025-12-02 17:37

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“夏养三伏，冬补三九”。“三九” 是一年中阴气最盛、阳气初生的关键时期，通过艾灸温通经络、驱散寒邪，不仅能巩固 “三九天盘龙灸” 的疗效，更能达到 “夏病冬治、冬病冬防” 的效果。

天柱县人民医院中医科

三九盘龙灸正式启动

地点：天柱县人民医院中医科

联系方式：0855-7525331

三九灸时间表

一九 2025年12月21日-12月29日

二九 2025年12月30日-2026年1月7日

三九 2026年1月8日-1月16日

盘龙灸是什么？

盘龙灸是在背部行隔药灸，运用经络、药物、艾灸等综合作用为一体，具有益肾通督、温阳散寒、行气破瘀、通痹止痛、调和阴阳、激发人体免疫力的功效。

盘龙灸的适应症

1.寒症：颈椎病、腰椎间盘突出症以及风湿类关节炎等骨性关节系统疾病；支气管哮喘、慢性咳嗽等呼吸系统疾病。

2.虚症：慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、慢性便秘等消化系统疾病。

3.瘀症：女性怕冷、手脚冰凉、痛经以及月经不调，月子病等瘀寒症者。

4.保健美容：用于疾病的预防和保健，增加机体免疫力，提高抵抗力，阳康后身体各种不适者。

5.特殊疾病：强直性脊柱炎，增生性脊柱炎等。

盘龙灸什么时候做？

三伏天、三九天尤其最佳。

依据中医学“天人合一”“春夏养阳”的理论，“三伏天”人体正处于阳气最为旺盛、气血通畅、皮肤腠理开泄的状态，在此期间进行艾灸，通过利用“天之阳、地之阳（艾灸）、人之阳“三重合力，再加上生姜“温阳驱寒，畅通经络”的作用以及辨证施治的中药粉，可最大限度的温补阳气，祛除寒、湿、痰、察之邪，达到温经通络、固本扶阳、调整虚实、平衡阴阳的作用。